DZIEŃ PROMOCJI ZDROWIA

  • Drukuj

W tym roku obchody naszego szkolnego święta rozpoczęliśmy od wizyty Pań dietetyczek z Naturhouse z Chełma. 4 czerwca Pani Beata Mazurek przeprowadziła ciekawą prelekcję na temat zasad zdrowego odżywiania. Uczniowie mogli dowiedzieć się jak zdrowo i smacznie przygotować sobie śniadanie. Niewątpliwie największe emocje wywołała jednak u dzieci informacja, ile cukru znajduje się w ulubionych przez nich napojach. Dla przykładu - 330 ml butelka coca-coli zawiera aż 11 łyżeczek cukru!!

 Wg nowych wytycznych z 2018 r. obowiązuje nowy model Piramidy Zdrowego Odżywiania. Najważniejsza jest aktywność fizyczna i ruch na świeżym powietrzu.

W myśl tych zdrowych zmian, 5 czerwca uczniowie klas III - VIII wybrali się na rajd rowerowy nad oddalony o 15 km Zalew „Maczuły”. Pogoda i humory dopisały. Po ponad godzinie dotarliśmy do celu i wszyscy mogli się posilić smaczną kiełbaską. Na miejscu nie zabrakło amatorów na opalanie czy moczenie nóg w orzeźwiającej wodzie.

Nie możemy zapomnieć o naszych najmłodszych milusińskich, którzy choć nad zalew dotarli gminnym autobusem, to i tak dzielnie pokonali dystans wokół zbiornika.

Dla wszystkich przygotowane były drobne upominki w postaci opasek odblaskowych sponsorowanych przez PSB Mrówka Chełm. A na drogę powrotną każdy otrzymał zdrową przekąskę - jabłko. Uczestnicy rajdu z satysfakcją pokonanych kilometrów wrócili do domu.

Osobą odpowiedzialną za ten dzień była pani Agnieszka Szpejda.